거북목 치료하는 법
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경추베게로 스트레칭 자주하시고
목이 일자가 됐다는 것은
목이 척추랑 이어져있어서
골반부터 목까지 전부 틀어져있다는 것을 방증하기 때문에
자세교정부터 해야함
목이 일자가 됐다는 것은
목이 척추랑 이어져있어서
골반부터 목까지 전부 틀어져있다는 것을 방증하기 때문에
자세교정부터 해야함
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